Prendre la parole avec succès

Objectifs de la formation
- Comprendre son propre fonctionnement face aux situations génératrices de stress
- Savoir communiquer avec sérénité et efficacité
- Savoir capter l’attention par la voix et la posture
- Développer sa concentration
- Prendre plaisir à la prise de parole en public
Durant cette formation, pas de blabla, vous PRA-TI-QUEZ!
Vous faites un maximum d’exercices ciblés utilisant le théâtre, le chant et les disciplines énergétiques asiatiques, vous êtes mis en situation et filmés pour une meilleure prise de recul.
Vous repartez avec une puissante boîte à outils immédiatement utilisable dans le cadre professionnel.
Cette formation nécessitera l'intervention de trois professionnels.

Première ½ journée : Travail de l'outil voix
Techniques / outils: Chant - Coaching vocal - Qi Gong
Gestion des émotions, maîtrise du trac
Travail de la respiration - Développement du souffle
Optimisation de la voix parlée: résonnance, articulation, diction
Ancrage du corps plus plus de concentration et d'impact de la communication

Deuxième ½ journée: Travailler son image
Techniques / outils : Théâtre - Caméra
Découvrir son style de communiquant (travail filmé puis analysé par la personne)
Plan d'action individuel (quels sont nos atouts ? sur quoi capitaliser ? Que corriger ? etc...)
Exercices permettant de découvrir et utiliser la boite à outil du non verbal
Mises en situation
Assurer l'entrée et la sortie
Développer sa force de conviction

Troisième ½ journée : Travail de l'outil voix
Techniques / outils: Chant - Coaching vocal - Qi Gong
Approfondissement des acquis précédents

Quatrième ½ journée : Augmenter son sens de la répartie
Techniques / outils: Théâtre - Caméra
Travailler son sens de la répartie: savoir parler et convaincre sur des sujets que l'on ne maîtrise pas
Interrompre sans blesser et garder la main
Reformuler en termes simples

Cinquième ½ journée : Récapitulatif et évaluation finale
Techniques / outils: Théâtre - Caméra
Exercices de prise de parole en public et analyse comportementale avec retours vidéos (discours de remerciement, briefing pour une mission, motivation des équipes, recadrage d' une équipe qui ne respecte pas certains objectifs etc...)

Evaluation: Bilan individuel - Mise en place du plan d'action final de chacun
Possibilité d'adapter les séances selon les besoins du groupe : durée totale, programme sur le long terme, préparation de derniere minute etc...

Possibilité de combiner cette formation avec l' écriture pour un atelier "Améliorer sa communication verbale et écrite".