Objectifs de la formation
- Libérer les tensions physiques et psychiques accumulées
- Relacher le mental et se réapproprier son corps
- Prendre plaisir à chanter
- Accroître la confiance et l'estime de soi
Grâce au souffle et au positionnement physique, l’expression par le chant vous permet d’extérioriser vos sentiments et vos émotions , tout en libérant vos tensions physiques et mentales. En la combinant à la pratique de disciplines énergétiques telles le Qi Gong ou le Kinomichi, votre corps se libère de ses tensions en devenant un instrument vocal optimal duquel il est possible de retirer beaucoup de joie et de confiance en vous!